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　　经过了一个春节的大鱼大肉模式，不少人都得上了“幸福肥”，有人在网上晒自己胖了几斤，也有人下定决心过了正月就减肥。

　　各式各样的减肥方法中，“多喝茶㊣能刮油”得到了很多人的认可，这种做法是否靠谱？为什么大家会觉得喝茶能刮油呢？来听听专㊣家怎么说。

　　北京协和医院临床营养科主任医师陈伟表示：吃比较咸腻的一些食物的时候，口腔会有黏腻的感觉，这时候喝茶就觉得比较清新。同时在饮茶的时候ag对战情久，特别是一些像绿茶□□□□、普洱这些茶类，它能够在肠道中产生一些促进肠道蠕动的作用，绿茶绿茶的功效与作用□□□、红茶这一类的，往往里面有茶多酚，有茶碱，有的物质，有些人茶碱和多㊣㊣了，特别㊣是空腹饮茶的时候，会产生一种类似于低血糖交感神经兴奋的反应，往往就觉得肚子有点空，大家就会误认为是㊣消油了。

　　北京协和医院临床营养科主任医师陈伟还表示：茶多酚这一类会产生非常强的抗氧化作用，它能够让人体从长期的角度是能够起到减少脂肪的吸收，尤其㊣是脂肪✅的蓄积，甚至能够有助于减重减脂的作用，它是有㊣一定㊣功效的，但是这种功效往往是需要很大量的茶多酚才能够发挥作用。我们开句玩笑说得论吨喝茶，你才可能起到一点点的作用。